夏バテ防止！

蒸し暑い日が続きます。

数日とても寝苦しく、冷房にあたりすぎたのか

少々体調を崩してしまいました。

こういうときは、1日オフ日をつくって心と体のリセットをします。

昼間は風通しのよいところで、のんびり読書と昼寝をしました。

食事もヘルシーに、とろろにおくらなど、ネバネバ系で

体をパワーアップできるものを食べました。

これからも暑い日々が続きます。

熱バテしないように、気をつけてくださいね。

再会

ある女性と１２年ぶりの再会をしました。

１２年という月日の流れを感じさせないほど

若々しく輝いていて、ポジティブさも変わっていませんでした。

年を重ねるごとに培われてきたであろう、

自信とものごしの柔らかさ。

当時の懐かしい話をしながら、楽しい時間を過ごしました。

年を重ねるごとに輝いていく女性・・・素敵です。

秘訣はポジティブさと、自分に対する自信だと思います。

そのための日々の小さな努力の積み重ね、

忘れないようにしたいと思います。

嬉しいメール

嬉しいメールが届きました。

「結婚します」というメールです。

失恋して悩んでいた頃、素敵な彼に出会った頃

結婚に悩んでいた頃

彼女の節目、節目に私がいたような気がします。

幸せになってもらいたいです。

そして誰にも幸せという星は

つかむことができると思っています。

幸せの星、見つけたら、しっかりとつかんでくださいね。

思いがけぬプレゼント

先日、思いがけぬプレゼントをいただきました。

それは、レインボークリスタルのブレスレット。

私のためにオリジナルで作ってくれたそうです。

私の腕のサイズに合わせて細めにしてくれたので

とてもつけ心地がよく、しっくりと腕になじんでいます。

先日、知人がレインボークリスタルのブレスを

着けているのを見たとき、虹色の輝きがとてもきれいで

素敵だなって思っていたパワーストーンでした。

また、新たなパワーをいただいたような気がします。

大切にしたいと思います。